新春三月，椰風(fēng)林立。2021年3月1日清晨，伴隨著升旗儀式上嘹亮的國歌，啟夢隊今年的首次集訓(xùn)在海南神州半島高爾夫球會拉開了序幕。參加本次集訓(xùn)的隊員有：陳子豪、劉恩驊、彭博、周子勤、熊天翼、杜墨含、曹欣妤、殷小雯。他們將在最好的練球時節(jié)，用最好的狀態(tài)來進行集中訓(xùn)練，全力以赴備戰(zhàn)今年的全運會以及明年的杭州亞運會。

本次集訓(xùn)由中高協(xié)統(tǒng)一組織安排。協(xié)會整合優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源，聘請了老虎伍茲的前教練Sean Foley團隊和國內(nèi)優(yōu)秀教練團隊，采用線上、線下相結(jié)合的創(chuàng)新性訓(xùn)練模式，從技術(shù)，體能和心理三方面給各位隊員進行全方位的保障。

3月1日是集訓(xùn)啟動日，也是最為忙碌的一天。各位隊員按照Sean Foley團隊提供的各項技術(shù)、體能指標(biāo)來進行測試，建立個人檔案，為后續(xù)的強化訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

今日訓(xùn)練內(nèi)容：

個人信息統(tǒng)計；

短桿/沙桿技術(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計；

推桿技術(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計；

1號木/6號鐵數(shù)據(jù)統(tǒng)計；

各項專項體能指標(biāo)數(shù)據(jù)統(tǒng)計；

運動心理測評統(tǒng)計。

體能測試

對于這次的集訓(xùn)，隊員們紛紛表達了自己的期待和計劃。

女隊隊長杜墨含說：“隊伍給我們提供了很好的資源和條件，希望能從技術(shù)，心理，體能方面都能有突破和提升。來參訓(xùn)的隊員彼此也有各自的技戰(zhàn)術(shù)特點，希望能和大家互相切磋，互相學(xué)習(xí)，共同成長。期待看到集訓(xùn)結(jié)束時不一樣的自己。”

男隊隊長陳子豪說：“體能方面，希望增強核心力量，調(diào)整之前的酸痛和扳機點，做一些康復(fù)，讓身體調(diào)整到更好的狀態(tài)。揮桿方面，希望做一些細微調(diào)整，在之前的技術(shù)上更加穩(wěn)定，短桿方面要多加練習(xí)。”

隊員周子勤說，技術(shù)方面，最近在漲距離，希望球能穩(wěn)定住。在體能方面希望能加強力量，通過晨練減少體脂、加強耐力。另外，也希望學(xué)到在心理方面有用的東西。教練團隊和后勤團隊都很好，相信能學(xué)到很多，有所提高。

從明天開始，啟夢隊員們將迎來正式集訓(xùn)課程，我們也將對隊伍集訓(xùn)進行全程報道，讓我們一起為啟夢隊加油！